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营口体育中考有什么考试项目

寒假结束后,天气便会逐渐回暖,随着夏天的到来,中考也迫在眉睫,其中让许多同学担心的还有体育中考。今天小编就整理了有关营口体育中考的相关内容,我们一起来看看吧!

营口体育中考你了解吗?

体育考试项目

第一项:立定跳远。

第二项:跳绳

第三项:掷实心球

体育考试规则

立定跳远:测试垫上有两条起跳线,分别为1.9米以上及0.9米~2.0米起跳线。考生根据自己的能力选择适合自己的起跳线起跳。每名考生跳三次,仪器自动记录考生最好成绩。

跳绳:考生要右手拿带计数显示屏的手柄。测试前考生自行调整绳子长度,把绳子调整到适合自己的长度并试跳几下确认满意后,举手示意已调整好绳子长度并持绳做准备开始跳的姿势静止不动。考生待工作人员统一将绳子开关打开,并听到工作人员发出开始测试的提示后,开始跳绳测试。绳子自动计时和记录有效次数。1分钟计时停止,仪器自动锁定最终次数并在绳子手柄显示屏上显示。

实心球:每名考生考试时可投掷两次,取其中最好一次成绩。如果两次投掷中有一次犯规,则以另外一次有效成绩为最终成绩。如果两次投掷均犯规,则再给一次投掷机会,直到考生取得第一次有效成绩,该次成绩为最终成绩。

以上就是小编搜集到的有关营口体育中考的相关信息,希望今天的内容可以对你有所帮助,那今天的介绍就到这里,我们下次再见吧!

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