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眉山体育中考占多少分 2020眉山体育考试有哪几项

眉山初三的同学们在4月7日就要开学了,想必对于开学后迎接的第一场重大考试——中考体育都颇感兴趣。今天,小编就来给大家讲讲2020年眉山体育中考的项目以及分值,一起来看看吧。

眉山体育中考

眉山体育中考占多少分 2020眉山体育考试有哪几项

眉山体育中考项目

类别 项目 分值
必考项目 男子1000米 20分
女子800米
坐位体前屈 10分
立定跳远
选考项目 足球 10分
排球
篮球

眉山体育中考注意事项

体育中考时,进入考试场地后,同学们一定要抓紧时间适应一下场地情况,并提前做好慢跑和身体的拉伸等准备活动,以免身体突然剧烈运动从而拉伤肌肉,每个测试项目开始前再脱掉外套,测试完后立即穿好外套,尽量保持身体的热量。考试项目转换中间不要大量饮水,以免引起腹痛,在长跑考试前可以吃一两块巧克力,为之后身体剧烈运动提供大量能量。

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