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人为什么会打呵欠

打呵欠是生活中常常见到的一种现象,相信大家已经习以为常。那你知道人为什么会打呵欠吗?今天小编整理了有关打呵欠的相关信息,我们一起来看看吧!

人打呵欠的原因

打呵欠的原因

打呵欠的确切原因目前还不是很清楚,但是有一种比较有代表性的说法,认为打呵欠是人体的一种本能反应,就像心跳、呼吸一样是不受人的意志所控制的。它对于保护脑细胞增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力还是有良好的保护作用。有时候当人类醒来或者是,当警觉状态有所改变的时候就会打呵欠,这是正常的生理反应,所以不用太担心。另外,紧张、久坐、专心致志地做作业或者阅读,腰带束得过紧等,这种情况下,也时常会打呵欠,这不是厌倦的表示,而是因为静坐过久或者是浅呼吸的时间过长的缘故,这种情况下就需要稍微休息一下。

最佳的打呵欠方法是伸伸懒腰,张开嘴巴,这样是对人体一种有益的生理反应,还有一种就是对某种事物,仅仅考虑厌倦的时候就会打呵欠,用形体语言表示对自己的不感兴趣。除了这些正常的打呵欠之外,在中医上认为呵欠连连情况,出现多与肝之疏泄异常有一定关系,平时要保证充实的睡眠和乐观的情绪。

原来打呵欠还有这么多讲究,是不是觉得很神奇?了解了人为什么会打呵欠后,我相信你一定对生活中的各种现象有了更深刻的认识,今天的介绍就到这里啦,我们下次再见吧!

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