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中考体育不合格会对中考造成什么影响

中考体育不合格怎么办?很多同学都会问如果中考体育不合格怎么办,会对中考有影响吗?今天小编就给大家讲讲中考体育不合格对中考是否有影响。

中考体育不合格

中考体育不合格有什么影响

影响不大,一般中考体育只有30分,甚至有些地区中考体育成绩只是作为中考成绩参考,总体来说影响不大。每年中考录取分数都不一样,只要达到了高中的录取分数线即可被录取。

对于中考来说体育成绩不太有影响,中考体育分才三十分,仰卧起坐能拿高分,别的分不高也可以拿及格分,那一共也有十八分,和满分的差距也就十二分而已,文化课你成绩还可以,再发挥好点中考能考个不错的学校,身体锻炼不是一朝一夕能够得到很大进步的,坚持才是关键。

训练注意事项

1、练习内容可以根据你的体力情况进行组合。

2、每天的练习开始前先做准备活动:内容包括慢跑到身体微热、徒手操、柔韧练习等

3、刚开始练习应选择运动量较小的练习内容,开始几天身体会酸痛,坚持一个星期左右就改善

4、运动贵在坚持,相信通过一个假期的身体素质的练习,你的身体的综合素质会有质的飞跃,那么你的200米跑和立定跳远的成绩也会有很大幅度的提高。

大家平常在学校里,学校也会给出一定的时间帮助大家训练,大家只要认真训练,中考体育就一定可以获得好的成绩。体育中考不及格对于中考来说影响不是很大,同学们还是要以平常心去对待。在紧张的学习之余,也不要忘记锻炼身体,劳逸结合很重要。

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